Bulgur bio
1.62 Ft/g
#462
A közel-keleti konyha fontos alapanyaga a bulgur, mely a teljes durumbúzaszemből koptatás, gőzölés, szárítás után készült töret.
Elsősorban köretként és tabulé jellegű salátában fogyasztják.
Bolti készlet
- Éléskamrám (Baja): Nincs készleten
- Kisbödön (Hajdúszoboszló): Nincs készleten
- Garaboly (Hódmezõvásárhely): Nincs készleten
- Zöld Misszió (Kecskemét): Készleten
- Zöld Sarok (Székesfehérvár): Nincs készleten
- Miegymás (Verőce): Nincs készleten
- Lemérem (XI. ker.): Készleten
- Boldog Föld (XIX. ker.): Forgalmazzuk a terméket
- Eni Mag-ház (XVIII. ker.): Készleten
- Panelpék (XXIII. ker.): Nincs készleten
Hiányzik egy csomagolásmentes (zero-waste) bolt a környékeden?
Írd meg nekünk a helyszínt, ahol szívesen vásárolnál nálunk, és segíthetsz bővíteni a közösségünket!
Termék leírása
A bulgur tulajdonságai:
Teljes értékű, egészséges táplálék, mivel a búza korpáját és csíráját is tartalmazza.
Rostokban gazdag, alacsony a glikémiás indexe, B-vitamin és vas tartalma magas.
Elkészítése:
Kétszeres mennyiségű vízben főzd 5-10 percig, majd lefedve hagyd állni még 10 percig. Főzés nélkül is megpuhul, ha éjszakára vízbe vagy natúr joghurtba áztatod.
Átlagos tápérték 100 g termékben:
Energia: 1463 kJ/350 kcal
Zsír: 1,5 g
-amelyből telített zsírsavak: 0 g
Szénhidrát: 69,8 g
-amelyből cukrok: 2 g
Fehérje: 12,5 g
Rost: 3,5 g
Só: 0,02 g
Származási hely: Törökország
Termékadatok
Termék értékelése
TOP Termékek
Fedezd fel legnépszerűbb termékeinket, amelyeket vásárlóink a legjobban kedvelnek!
